营养与疾病

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  • 我们是健康的守护者│健林健康感恩有你

    关爱家人的方式很多,比如给家人钱财,让他们自己去采购自己喜欢的东西,比如常回去陪家人吃吃饭聊聊家常或带家人一起出去小游一番……以前我觉得这就是对家人的关怀,我已经做的很好了。但自从认识了健林健康我才发现自己以前做的那些都太少了,原来除了这些以外,还有种关怀更让家人温暖—...

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  • 维C天天见,身体充足电

    目前维生素C已被研究发现具有N种营养功效,只不过大多数人对维C的认识都还停留在旧版本。你的维C知识“更新”了吗?维C的“多才多艺”你真的了解吗?对于维C有哪些最新的解析,咱们一起来看看吧!

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  • 你的维C足够吗?五种情况极需补充维生素C

    维生素C对于人体健康有重要的意义,它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体组织和细胞结构的正常代谢和功能。人处在缺乏维生素C的临界状态,会出现嗜睡、疲乏,易发生感染,严重的话,可出现牙龈出血、受伤后伤口愈合延缓等情况。如果遇到以下5种情况,则需额外的补充维生素C。

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  • 我们是健康守护者│我是健林健康一员,我传递健康

    健林健康已经走过了辉煌的11年,我非常荣幸的参与了两年半,在这短暂的855天里,我听的最多的是:“你笑的真亲切,谢谢你这么耐心的帮助我!”每次听到这话,我都想告诉她们,其实是你们给予了我这笑容,其实我要谢谢你们,要知道,曾经的我,是多么的悲观,可是现在,是你们改变了我,是你们让我走...

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